¿Sientes que no avanzas, te estas quedando estancado y la desmotivación comienza a tomarse tu vida? ¿Quisieras poder avanzar , lograr las metas que te propones? 

Realmente puedes llegar a donde tu quieres llegar. Y para esto puedes aplicar el Kaizen en tu vida. 

Y bueno qué es la filosofía Kaizen entonces.

¿Qué es la Filosofía Kaizen?

Hay veces en que realmente nos damos cuenta que tenemos que cambiar algo, sin embargo, nos proponemos a hacer cosas que pueden estar muy alejadas de donde estamos en estos momentos, por ejemplo, estás sobrepeso, quieres hacer ejercicios para poder ir reduciendo las tallas y llevas años sin ninguna actividad física.

Y lo que pretendes es correr una maratón enseguida. Esto realmente no te va a ayudar en nada, ya que no estás preparado aún.

Y sí hay casos en donde se producen cambios muy notorios de una sola vez. 

No sé si eso te ha pasado a ti. Pero eso realmente es increíble (y también menos común de lo que nos gustaría).

Recuerdo que cuando iba en séptimo grado en el colegio, en matemáticas, no podía realmente sacar las mejores calificaciones. 

Todo ese año, en los exámenes los reprobaba, pero en la segunda oportunidad obtenía la máxima puntuación, aunque no podía optar a la máxima calificación, ya que daba el examen por segunda vez.

Sin embargo, esto me impactó a tal punto, que en octavo grado, fue que de un momento a otro, ya podía obtener las máximas calificaciones, era uno de los mejores de mi clase en matemáticas. 

Todo sucedió de manera muy rápida. Este sin duda fue un cambio, una mejoría de un momento a otro aparentemente. (Digo aparente, porque en realidad creo que dentro de mí ese cambio ya se estaba gestando, desde hacía un tiempo atrás).

Lo que te acabo de contar es raro que pase, ¿no crees? Y sin embargo, hay otra forma de cambiar, más bien de mejorar y de manera sostenible en el tiempo.

Se trata de la filosofía Kaizen, esta, aplicada al Desarrollo Personal, hará de ti una mejor versión de ti mismo.

Japón, Aplicó el Kaizen.

Esta filosofía fue la que aplicó Japón después de la Segunda Guerra Mundial. Al término de esta, este país que había sufrido el ataque de 2 bombas nucleares, en Hiroshima y Nagasaki, se encontraba realmente devastado.

Entonces, ahora tocaba volver a reconstruir todo nuevamente. Y la forma en que lo hicieron, fue con mejoras mínimas, pero constantes. 

Todos los días se tenía mejorar en algo. Podía encontrarse el país entero en ruinas, no obstante, no se proponían levantar todo de una sola vez, sino que podían empezar levantando un muro de algún hospital, y luego poniendo en funcionamiento una escuela aunque sea al aire libre por no tener infraestructura para desarrollar sus clases.

Y así, fueron haciendo pequeñas mejoras. Hasta nuestros días en que Japón es la tercera potencia económica a nivel mundial.

Entonces qué es la filosofía Kaizen. Bueno en esta filosofía lo importante son las mejoras acumuladas.

Toyota y el Mejoramiento Continuo.

En el libro de Josh Kaufman “MBA Personal” afirma que en Toyota, específicamente en su línea de producción, se hacen pequeñas mejoras (más bien milimétricas) todo el tiempo. 

Los ingenieros de Toyota, están viendo la forma de mejorar los procesos o algún aspecto de su línea de producción constantemente.

Y ¿el Resultado? Pues que la línea de producción de esta empresa de automóviles es la mejor del Mundo.

Ese el poder de Kaizen. De más bien aplicar el Kaizen.

Y bueno, te estarás preguntando, ¿cómo aplico eso yo?

A eso iba en estos momentos. ¡Hey no te me pongas Ansioso!

El Kaizen aplicado a tu desarrollo personal, puede hacer que seas 37 veces mejor de lo que ya eres. Esto en 365 días. Debido al interés compuesto.

Simplemente, ve mejorando ese 1% cada día, todos los días y al cabo de un año, serás una persona irreconocible. Serás alguien mucho mejor, una mejor versión de ti mismo.

Imagina que quieres desarrollar la habilidad de hablar en público, y comienzas a mejorar un 1 % todos los días. 

Cuando hayan pasado 365 días, realmente podrás dirigirte a un auditorio de mil personas y hablarles con total soltura. 

Que digo mil, sino 5 mil personas. Ese el poder de la filosofía Kaizen aplicada a tu Desarrollo Personal.

Cómo Aplicar el Kaizen.

Aplica en tu vida el mejoramiento continuo, cada día haz una actividad que te saque de tu zona de confort, haz eso que te da miedo, desarrolla alguna habilidad esencial para crecer en tu campo, etc.

Puedes dejar en tu agenda una actividad específica, la cual, será tu actividad Kaizen del día, la que consiste en mejorar o desarrollar alguna habilidad o será la que te saque de tu zona de confort.

La filosofía kaizen, es desarrollar actividades como leer o hacer ejercicios que te ayudarán a mejorar en tu salud y te ayudarán a desarrollar tu mente. Provocando que mejores día tras día de manera constante.

Lo que importa es realmente llevar a cabo pequeñas acciones que te hagan mejorar, pero que sean todos los días, pues como te decía más arriba, lo que cuenta son las mejoras acumuladas. 

Eso tiene que quedarte muy claro, ya que de nada sirve que lleves a cabo actividades sin ninguna consistencia.

Buscando la mejora continua siempre, por pequeña que sea. 

Aunque también nos gusta tener esas mejoras más dramáticas, en donde tu vida mejora significativamente de un momento a otro (para mí hay ocasiones en que esta mejora es el resultado de un proceso interno, imperceptible y que lleva un tiempo determinado antes de aparecer y dar esta sensación de cambio instantáneo). 

Ahora que ya tienes claro qué es la filosofía kaizen, pues vamos ¡PONTE EN ACCIÓN!

Un fuerte abrazo,

Damián Cáceres.